Licuado para la digestión: Puede ser acompañado de leche o agua
- 1/2 taza de papaya
- 3 ciruelas sin hueso
- 10 almendras.
Licuado de leche rico en omegas
- 1 taza de leche de almendras
- 1 taza de fresas
- 1 cda de chía
- 1 cda de linaza
- 1 chorrito de extracto de vainilla.
Licuado para mejorar la digestión y omegas
- 1 taza de leche de almendras
- 2 cdas. de avena
- 1 manzana verde sin cascara
- 1 cda. de chía
