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Tecnología

Usar WhatsApp ¡Mejora Tu Salud Mental!…

Numerosos estudios han descubierto que las redes sociales son dañinas para la salud mental. Sin embargo, una nueva investigación sugiere que usar Whatsapp no es tan malo como parece.

El Independiente reporta que en este nuevo estudio, publicado en El Diario Internacional de Interacción Humano-Computadora, los investigadores en Edge Hill University descubrieron que cuando hay una interacción con amigos o familiares en WhatsApp, el autoestima aumenta y los sentimientos de soledad disminuyen. 

Hay mucho debate sobre si pasar tiempo en las redes sociales es malo para nuestro bienestar o no, pero se ha descubierto que podría no ser tan malo como crees.

Estos descubrimientos pueden ser confusos porque contradicen estudios publicados previos.Por ejemplo, en el 2018 un estudio conducido por investigadores de la Universidad de Pennsylvania descubrió que limitar el uso de redes sociales a 30 minutos al día disminuía la depresión y soledad. 

Sin embargo, éste nuevo estudio descubrió que, entre más tiempo pasa la gente en WhatsApp,más se relaciona con ellos para sentirse cerca de sus amigos y familiares, y perciben estas relaciones de mejor calidad.

También se ha demostrado que otras aplicaciones son malas para la salud mental. Una encuesta descubrió que Instagram y Snapchat son las peores apps porque incrementan sentimientos de ‘insuficiencia’. 

Y otras plataformas no se quedan atrás; un estudio del 2016 de la Universidad de Copenhagen descubrió el fenómeno ‘envidia de Facebook’, donde los usuarios sentían celos de amigos, conocidos y desconocidos al ver el estilo de vida que llevaban.

Sin embargo, las características de WhatsApp son MUY diferentes a las otras redes sociales, así que no provoca el mismo daño a la salud mental. La gente usa esta aplicación para conectarse con las personas, no para compararse.

Un estudio del 2018 publicado en la Red de Conducta Ciberpsicología demostró que el uso pasivo de las redes sociales dio como resultado un aumento del 33% de la depresión. En contraste, el uso activo de las redes sociales para comunicarse con otros, dio como resultado una disminución del 15% de la depresión.

Es importante que se siga analizando el impacto que tienen las redes sociales en la salud mental. Aunque la mayoría parecen perjudicar a las personas, WhatsApp específicamente puede estimular las relaciones existentes y las oportunidades de comunicación, mejorando así los aspectos del bienestar en los usuarios.

Este último estudio tiene el potencial de cambiar la forma en que las personas piensan sobre la salud mental y las redes sociales. Sabemos que no todo es miel sobre hojuelas, claro, pero también puede haber grandes beneficios que aún no se han descubierto.

En una época en la que las personas están más conectadas a la tecnología que nunca, los investigadores deberían invertir tiempo y energía para garantizar que esas experiencias sean lo más positivas posible.

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Tecnología

WhatsApp te preguntará si quieres formar parte de un grupo

Todos pensamos que los grupos en WhatsApp serían la forma más fácil de comunicarse, de cierta manera lo son pero a veces llega a ser algo molesto recibir cientos de mensajes y no puedas revisarlos todos.

Para evitar algún inconveniente ahora recibiremos una invitación con caducidad de 72 horas para entrar o pertenecer a este grupo. La novedad viene en a opción de privacidad, donde podremos administrar la función de invitación a grupo.

En automático mandará una solicitud para unirnos o no al grupo, en caso de que no aceptes o se terminen las 72 horas limite el administrador debe volver a mandarte la invitación.

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Tecnología

Barbie lanza versiones más reales

Barbie ha marcado a muchas generaciones y con el paso del tiempo se ha ido adaptando a los cambios de la sociedad.

Barbie le entra al mundo de muñecas inclusivas y con cuerpos reales

Crean a Barbie con discapacidades, la empresa trabajo con personas en la misma situación para que estas ediciones fueran lo más real, los juguetes que usan los niños en la actualidad se están convirtiendo en parte importante ya que es más inclusivo.

Estas nuevas incorporaciones ayudan a los niños a hacerlos más consientes de que existe mucha diversidad, empatía y valores.

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Roban información a ususarios de Facebook

A un mes de la filtración de datos de Facebook , resulta que regresan las malas noticias ya que se han robado datos de decenas de millones de personas.

La compañía de Kasperky Lab dice que una reciente investigación de BBC Russian Service mostró que un foro en línea ofrecía vender los datos personales de los usuarios.

Se recomienda tomar medidas de prevención en cuestión de los datos que manejamos ya que no puede ser tan privada como se piensa.

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