Connect with us

Entérate

¿Qué Hacer Después De La Universidad?…

Salir de la universidad conlleva muchas emociones: felicidad, nostalgia y, por supuesto,inquietud de saber cuál es ese primer paso para lograr una vida adulta exitosa. Ante esto, la realidad es que no hay receta secreta, lo que sí es un hecho, es que debes explorar tus opciones para elegir lo que más te convenza y te convenga. No tengas miedo a equivocarte, recuerda que todo es experiencia y darte cuenta de que algo no te gusta, te acercará más a las cosas que sí pueden gustarte.

Dicho esto, a continuación encontrarás una lista de opciones y consejos de lo que puedes hacer tras haber conseguido el tan anhelado título universitario.  

Comenzar la vida laboral

  • Si decidiste empezar un trabajo para adquirir experiencia y comenzar a buscar tu independencia financiera, lo primero que debes hacer es armar tu currículum. Si no tienes experiencia previa, puedes poner proyectos escolares, voluntariados o las tareas que realizaste en tu servicio social.
  • Una vez listo el CV, busca en la bolsa de trabajo de tu escuela, LinkedIn o en la página de alguna empresa a la que te interesaría entrar.
  • En caso de tener muy claro el tipo de puesto que quieres, ve tras ello. Investiga y aprende más sobre los retos y realidades de ese trabajo de ensueño. Busca en internet y plática con gente que esté en el medio o que tiene posiciones similares.
  • Recuerda preguntar en cada entrevista laboral sobre las prestaciones, sueldos, horarios y asegúrate de que la distancia entre tu casa y el trabajo no sea un inconveniente para ti.
  • Si al fin obtienes un puesto y al cabo de unas semanas resulta que no te sientes a gusto, se vale explorar otras opciones; eso sí, es importante que tengas en mente que los primeros trabajos son de picar piedra y nadie dijo que eran fáciles, pero sin duda mejorarán tus habilidades para tu desempeño a futuro.
  • ¡Ah…! Y un tip adicional: no te desesperes si no encuentras trabajo enseguida. Las búsquedas pueden ser procesos largos…  ya verás que llega algo para ti.

Viajar por el mundo

  • Terminar la carrera puede traer consigo las ganas de expandir tus fronteras, y si tienes la oportunidad de viajar es algo muy recomendable por hacer.
  • Infórmate bien para elegir los destinos que quieres visitar, arma el itinerario y haz un presupuesto. Mientras más planeación, menos inconvenientes tendrás.
  • Estás en una etapa en la que viajar por un periodo largo es viable. Si éste es tu plan, es recomendable afiliarte a un programa de lealtad como Club Premier, que te dará el beneficio de acumular Puntos Premier, con los que después podrías adquirir vuelos para continuar tu ruta, sin incurrir en gastos extra.
  • Algunas personas pueden decirte que estás perdiendo tu tiempo, pero verás que conocer otros lugares y culturas también pueden servir para que descubras tu camino.

Volverte independiente

  • Si lo que deseas es independizarte por completo, adelante. Para lograrlo, lo mejor es que cuentes con un trabajo estable y estés consciente de que puede ser un reto. 
  • Comienza por hacer un presupuesto de gastos generales e informarte sobre qué necesitas para rentar o comprar una casa o departamento; establece tu presupuesto y contempla si estás en posición de vivir sólo o quizá con roomies, así como la zona que se adapte a tus gustos y necesidades. 
  • Es importante que sepas que las arrendadoras generalmente piden la firma de un aval como garantía. Además, suelen solicitar tus datos bancarios e historial crediticio; si aún no lo tienes, empieza a construirlo con una tarjeta de crédito básica.
  • Una vez que obtienes el lugar donde vivirás, es primordial que seas responsable de tus pagos y mantengas un balance entre tus ingresos y egresos.

De nuevo al aula

  • Toma un tiempo para aprender un nuevo idioma o quizá hacer una maestría o diplomado.
  • No te presiones si tus amigos ya están trabajando, ampliar tus conocimientos te hará más competitivo cuando te postules a una vacante.
  • Investiga qué idioma o sobre qué tema te gustaría aprender, en ambos casos puede ser una elección afín a alguna industria que te interese.
  • Las empresas requieren de personas que tengan conocimientos y habilidades para resolver problemas específicos con estrategias y gran precisión, así que adquirir conocimientos especializados te ayudará a estar mejor armado.
  • Además, complementar tu educación te dará confianza para el futuro.
  • Una ventaja de seguir estudiando es que puedes hacer networking con personas y empresas que se desempeñan en tu misma área de interés.

Emprender tu negocio

  • Esta opción es la que más vértigo puede dar, ya que se trata de una inversión muy fuerte; pero si crees en tu negocio, vale completamente la pena, y en el largo plazo podría ser tu mejor elección.
  • Crea tu idea y desarrolla un plan de negocios, por supuesto analiza con quién podrías trabajar y  lleva a cabo un estudio de mercado a consciencia.
  • Con el plan de acción en mano, busca inversionistas o socios capitalistas potenciales con quienes puedas obtener el financiamiento para comenzar.
  • Sé flexible y ten en cuenta que probablemente tengas que cambiar algunos aspectos de la idea original.
  • No te des por vencido, ni te presiones por las críticas que pueden tener los demás.

Confiar en ti será lo básico para que cualquiera de estos planes funcione, los consejos mencionados podrán ayudarte, pero al final tú irás descubriendo las respuestas a las preguntas que hoy tienes. Ten paciencia, nadie dijo que comenzar sería sencillo, pero si eres constante, lograrás alcanzar el éxito.

Continue Reading

Entérate

Básicos Para Asegurar Tu Casa…

Un estudio realizado por Signify a nivel internacional identifica las principales preocupaciones de las personas en torno a la seguridad de sus hogares durante la temporada vacacional y cómo atenderlas.

Cada año esperamos con ansias la llegada de la temporada vacacional de verano para salir de viaje y descansar de la rutina justo a la mitad del año; sin embargo, también nos acompaña un sentimiento de inseguridad por el tiempo que estaremos fuera de nuestros hogares.

De acuerdo con un estudio realizado por Signify, (Euronext: LIGHT), líder mundial en iluminación, 71% de las personas comparten esta preocupación y toman diversas medidas para tratar de mantener sus casas lo más resguardadas posible.

Casi la mitad de los encuestados (43%) se preocupa porque entren a robar a sus casas cuando están de vacaciones. Cabe destacar que los adultos jóvenes, entre 18 y 25 años, son los que más se inquietan en comparación con los adultos mayores de 55 años.

Resulta que a los primeros les alarma haber dejado las ventanas abiertas (39%) o las luces encendidas (28%); solo 11% y 7% de los segundos dicen lo mismo. La investigación también muestra que los adultos jóvenes son más propensos a cerrar sus casas con doble cerradura cuando se van de vacaciones, mientras que los adultos mayores no (22% frente a 9%).

Por otra parte, más del 55% recurrió a pedirle a un tercero que visitara su hogar la última vez que se ausentó, y más de un cuarto (28%) considera que los vecinos son el elemento de disuasión más eficaz para los ladrones. En tanto que la segunda solución de seguridad más favorecida a nivel mundial, de acuerdo con el estudio, es la iluminación automatizada (23%).

En el caso de México, datos indican que 80% de los robos a casa-habitación son sin violencia, por lo que se entiende que hay una preferencia por delinquir cuando los dueños no estén. Dejar las luces encendidas o bajar las cortinas, se consideran técnicas funcionales para alejar a los amantes de lo ajeno. En Estados Unidos, por ejemplo, 33% lo hace, mientras que en Suecia sólo 6%. Esto sugiere que cada región tiene identificada las prácticas de seguridad que más le funcionan.

Muchas personas ven un valor significativo en el uso de la tecnología para hogares inteligentes como una medida de seguridad efectiva. Casi 3 de cada 4 encuestados en todo el mundo (72%) están de acuerdo en que las luces conectadas a internet ayudan a reducir la probabilidad de que su casa sea saqueada.

Las personas a menudo desean crear la ilusión de presencia en su casa cuando se van de vacaciones y creen, además, que estas técnicas ayudarán a lograrlo. Sin embargo, a los ladrones no les tomaría mucho tiempo descubrir que no hay nadie dentro. Aquí es donde la iluminación inteligente, se convierte en un aliado, pues esta solución permite configurar y administrar las luces de forma remota y fácil para que imiten la rutina diaria de encendido y apagado del hogar, lo que proporciona una ilusión mucho más convincente de que hay alguien en casa.

Continue Reading

Entérate

¿MAL OLOR EN LOS PIES? ELIMÍNALO CON ESTOS CONSEJOS.

En ocasiones es difícil deshacerse del mal olor en los pies. Por eso, es importante mejorar los hábitos de higiene y elegir los productos correctos. Descubre las mejores recomendaciones contra este problema.

El mal olor en los pies, una condición médica llamada bromodosis, es un problema muy común que suele resultar del crecimiento de bacterias en la piel. A menudo se asocia con la falta de higiene, pero puede tener otras causas. ¿Cómo deshacerse del mal olor en los pies?

Aunque en la actualidad hay muchos productos industriales que prometen neutralizarlo, es necesario aplicar otros cuidados y hábitos para disminuirlo o eliminarlo. En esta ocasión queremos compartir 5 importantes consejos que puedes aplicar cada día. ¡Apunta!

¿Por qué se produce el mal olor en los pies?

Antes de conocer los métodos para deshacerse del mal olor en los pies es importante hacer un breve repaso sobre sus posibles causas. Hay que tener en cuenta que los pies tienen más glándulas sudoríparas en comparación con otras partes del cuerpo.

Estas glándulas liberan sudor todo el día para regular la temperatura y mantener la piel húmeda. Sin embargo, cuando la sudoración en los pies es excesiva, hay altas probabilidades de sufrir de mal olor. El sudor, sumado al calor que se encierra en el calzado, crea un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias.

Si bien las bacterias habitan naturalmente en los pies ayudando a descomponer el sudor, su proliferación detona olores desagradables. Además, si a esto se le suma una higiene inapropiada, el problema puede ser incluso más severo. Veamos a continuación cómo tratarlo.

Consejos para deshacerse del mal olor en los pies

En ocasiones, el uso de talcos y desodorantes no son suficientes para deshacerse del mal olor en los pies. Si bien sus fórmulas han mejorado de forma notoria en los últimos años, a veces solo consiguen neutralizarlo temporalmente. Por eso, es importante aplicar otros consejos claves.

  1. Lavar los pies todos los días

Imagen relacionada

Los pies deben ser lavados periódicamente, en especial si tenemos una sudoración excesiva o malos olores.

La correcta higiene de la piel de los pies es uno de los aspectos más importantes a la hora de combatir el mal olor. Debido a esto, es primordial lavarlos todos los días, empleando un jabón suave y un cepillo especial para los pies. El cepillo facilita la eliminación de piel muerta y suciedad adherida.

¿Qué puedes hacer?

Si tu problema de mal olor en los pies es severo, lava los pies dos veces al día.

Puedes lavarlos durante la ducha matutina, o bien, sumergiéndolos en un barreño con agua y jabón.

Tras finalizar el lavado, asegúrate de secarlos muy bien, prestando atención especial a la piel entre los dedos, lugar donde suele quedar restos de agua.

  1. Remover las durezas o callos

Resultado de imagen para remover durezas y callos

Más allá de ser un problema estético, las durezas o callos pueden facilitar el crecimiento de microorganismos como las bacterias y hongos. Esto, a su vez, puede conducir a otras molestias como la comezón, descamación y mal olor.

¿Qué puedes hacer?

Sumerge los pies en agua caliente y lima las durezas con una piedra pómez.

Si tienes una lima para pies, úsala regularmente para minimizar las durezas y el exceso de piel muerta.

Pregunta por los productos especializados para quitar durezas en los pies. Muchos dan resultados interesantes.

  1. Cambiar los calcetines para deshacerse del mal olor en los pies

Imagen relacionada

Los calcetines acumulan sudor y bacterias después de una jornada, por lo que deben cambiarse y lavarse adecuadamente.

Es una cuestión de higiene, por supuesto. Cambiar los calcetines todos los días impide que la acumulación de humedad y bacterias genere malos olores. De hecho, en los días calurosos, o al hacer mucha actividad física, lo mejor es cambiarlos por lo menos una vez al día.

Ahora bien, aunque no todos los zapatos lucen bien con calcetines, lo idóneo es utilizarlos siempre que sea posible. Esta prenda impide que la piel de los pies tenga contacto directo con el material del calzado, evitando que en su interior queden restos de sudor.

¿Qué puedes hacer?

Procura elegir calcetines fabricados en fibras naturales y transpirables. Evita los de materiales sintéticos.

Cuando no puedas usar calcetines, utiliza un producto antitranspirante para los pies.

Asegúrate de lavar bien los calcetines antes de usarlos de nuevo.

  1. Alternar los zapatos

Para deshacerse del mal olor en los pies es conveniente tener al menos dos pares de zapatos. ¿Por qué motivo? Pues bien, básicamente porque permite que cada par de zapatos se seque bien del sudor o humedad antes de un nuevo uso.

¿Qué puedes hacer?

Alterna tus zapatos cada dos días.

Mientras no los usas, déjalos en un lugar fresco y ventilado para que se vaya el mal olor.

Si notas que tienen mucha humedad, retírales la plantilla y ponlos a secar en un lugar cálido.

  1. Utilizar calzado abierto

Imagen relacionada

Un zapato abierto en las épocas más calurosas permite ventilar esta zona y reducir la sudoración.

La ventilación de la piel de los pies es clave para deshacerse del mal olor que adquieren por la humedad y el uso de zapatos cerrados. Debido a esto, se recomienda utilizar zapatos que faciliten la ventilación, como las sandalias.

¿Qué puedes hacer?

Utiliza zapatos abiertos por lo menos 2 horas del día para que los pies puedan airearse.

Si te es posible, usa calzado ventilado siempre que el clima sea cálido.

Asegúrate de usar este tipo de calzado cuando estés en lugares públicos como duchas o piscinas.

¿Te aqueja este problema? Si el mal olor te hace sentir avergonzado, sigue todos los consejos dados y empieza a hacerle frente. Por supuesto, intenta complementarlos con el uso de remedios caseros o productos convencionales para neutralizar el mal olor.

*Fuente: Mejor con Salud

Continue Reading

Entérate

LA DECORACIÓN CON PLANTAS TIENE SUS BENEFICIOS. ¡MÁS DE LOS QUE PUEDAS IMAGINAR!

Muchos creen que tener plantas en casa solo sirve para decorar espacios. Pero los beneficios que traen a nuestra salud y ánimo ayudan a que tengamos una mejor calidad de vida. No importa si es una flor o una planta, puedes escoger tu favorita y sentirte mejor al estar en casa.

Las plantas tienen propiedades físicas y químicas que ayudan a nuestra salud. Así que, si eres de los que aman tener miles de estos seres vivos en el hogar, te decimos los beneficios que te dan. Si no tienes ninguna, estos motivos harán que vayas directo a comprar más de una.

  • Oxigenan el ambiente

Resultado de imagen para decorar con plantas la casa

Durante todo el día las plantas y flores hacen el proceso de fotosíntesis así que siempre hay oxígeno. Solo recuerda que hay algunas que lo hacen por la noche, así que mejor preguntar antes de comprar.

  • Tienen un efecto relajante

Resultado de imagen para decorar con plantas la casa

El color de las plantas crea una sensación de tranquilidad y bienestar. Y si tienen aroma, ayudan a reducir el estrés.

  • El aire que respiramos es mejor

Resultado de imagen para decorar con plantas la casa

Las plantas en las casas purifican el aire que se encuentra en ellas, así que entre más mejor. Todo gracias a que absorben gases contaminantes e incrementan la humedad en el aire.

  • Ayudan a la piel

Resultado de imagen para decorar con plantas la casa personas

Como las plantas humidifican el aire, nuestra piel se vuelve más hidratada.

  • Reduce estrés laboral

Resultado de imagen para decorar con plantas la casa estres laboral

Trabajar en casa es más relajante que ir a la oficina pero aún así existe estrés. Tener plantas en casa aumenta el rendimiento y la eficacia.

  • Adornan la casa

Imagen relacionada

Ver adornada nuestra casa siempre hará que te sientas satisfecha al verla. La ventaja es que en cuanto a plantas y flores, hay una gran variedad de la cual puedes escoger tus favoritas.

  • Mejor la autoestima

Resultado de imagen para decorar con plantas la casa mejoran la autoestima

Cuidar de una planta y verla crecer puedes ayudar a la autoestima de su dueño. Solo recuerda que es una responsabilidad y necesita de mucha constancia. Depende de ti que viva o muera.

 

*Fuente: The Happening

Continue Reading

Trending