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Parejas

Love Bombing

Love bombing se le conoce así a la manera de chantajear y controlar a la pareja.

La revista Psychology Today el love bombing es la práctica en donde una persona se muestra cariñosa, detallista y atenta al comienzo de una relación, sin embargo su manera de ser cambia de una manera muy drástica volviéndose agresivos.

Esta conducta pasa por diversas fases afectando el autoestima y emociones de la víctima.

Idealización

La persona va a ser la más cariñosa, te llena de regalos y es amable contigo y tus seres queridos.

Devaluación

La persona deja de tener detalles contigo, comienza a tener actitudes agresivas y cuando algo no le parece trata de hacerte sentir mal.

Descarte

La persona que sufre de esto renuncia a sus amigos y familia haciendo que él sea su única opción.

Lo puedes identificar:

Te declara su amor muy pronto

Te dice que eres su alma gemela

Apresura la relación

Se enoja cuando no hace lo que él o ella quiere

 

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Parejas

Parejas que usan apodos tienen una relación más estable, según la ciencia

Si tú y tu pareja se hablan con apodos significa que su relación es más fuerte, estable y es probable que tengan un gran futuro juntos.

De acuerdo con un estudio de la Universidad de Ohio, llevado a cabo por Carol Bruess y Judy Pearson, el uso de apodos en una relación de pareja sirve para fortalecer el lazo, incluso, las investigadoras afirman que ayuda a brindar un sentido de felicidad y satisfacción con la relación.

El uso de apodos en una relación de pareja es una manera de demostrar amor, ayudan a sostener una comunicación más cariñosa, generar complicidad y fortalecer el vínculo.

Para el estudio se analizó el caso de parejas casadas y parejas con varios años de relación. Bruess y Pearson descubrieron que la mayoría de las parejas usaban al menos un apodo en su relación.

El uso de un lenguaje amoroso entre la pareja es una manera simbólica de demostrar que la relación te importa lo suficiente como para desarrollar una propia manera de hablar”, afirma Carol Bruess, psicóloga y coautora del estudio.

Los apodos sirven para generar un vínculo único y generar una especie de universo paralelo solo para la pareja. Esto sin omitir que los apodos ayudan al otro a entender lo que su pareja siente por él y también a detectar cuando hay enojo o todo marcha bien.

Ojo, aunque los apodos ayudan a fortalecer la relación de pareja, hay momentos en los que no aplican del todo, por ejemplo, puede ser que a tu pareja no le guste que lo llames de determinado modo frente a sus amigos, o bien, haya situaciones más formales en las que el uso de apodos puede estar fuera de lugar. Todo está en hablarlo entre ustedes y establecer acuerdos.

Y tú, ¿cómo le dices a tu pareja?

 

Con información del Excélsior

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Parejas

Las parejas y sus curiosidades

La vida sin pareja es casi imposible, pues el ser humano no está diseñado para estar sólo y aunque a veces podamos pasar temporadas solteros no es secreto que tener a una persona a nuestro lado suma y hace nuestros días más agradables, sobre todo cuando los momentos llegan a ser difíciles. Incluso, cuando se está enamorado los días parecen tener más luz de lo normal, por esto te dejamos unos datos curiosos que le suceden a todas las personas que tienen una relación.

al aire libre, arquitectura, calle

1.- Semáforo: El 74% de las parejas aprovechan las luces rojas de los semáforos para besarse.

 

amor, baldosas, banda de boda

2.- Después de la primera cita, el 51% de las personas se imaginan un futuro con la otra persona.

 

 

10, 10 euros, 100

3.- Al momento de pagar cuentas, el 33% de las mujeres esperan que el hombre pague todo.

 

 

a salvo, caja fuerte, cama

4.- Según una encuesta realizada por una empresa de preservativos 63% mujeres han tenido amores de sólo una noche , pero el 23% han conseguido de esa manera una relación estable.

Qué dice la psicología sobre la infidelidad? — La Mente es Maravillosa

5.- Cuando una relación inicia, el 20% son más estables si uno es infiel.

 

 

adentro, alcohol, bebidas

6.- Pendientes de la siguiente información, cuando un hombre ve el partido de fútbol y su equipo favorito gana, aumenta su testosterona y deseo sexual en un 20%.

 

apartamento, casa, cocina tradicional

7.- Se dice que a un hombre se le conquista por el estómago, pero el 90% de las personas son felices saliendo con alguien que no cocine.

 

adentro, amor, asiento

8.- Si crees que todos los hombres son infieles, el 68% de los que están en una relación seria nunca lo serán.

 

 

amor, atractivo, autofoto

9.- ¿Sabías que?… los momentos que vives escandalosos y como de película con tu pareja, son los instantes más memorables.

 

abandonado, amor, argumento

10.- Según varios abogados, 2/3 de los divorcios son más frecuentes después de haber revisado alguna red social de su pareja por desconfianza.

 

 

Cuéntanos a través de Facebook si has vivido algunos de las curiosidades que hoy te presentamos.

 

 

 

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Parejas

Divorcio se escribe con C-O-V-I-D en Wuhan

Con este aislamiento por el covid-19 mucho se habla de los cuidados o prevenciones que uno debe tener para evitar la transmisión y contagio, pero ¿quién se ha tomado el tiempo para tomar precauciones y dar recomendaciones sobre la vida diaria en pareja o familiar en todo el día?

La respuesta es: nadie. Y la necesidad de hablar de este tema se debe a que, en Wuhan, lugar en donde inició el brote de coronavirus, incrementaron las solicitudes de divorcio.

¿Por qué se dio esto?

Al haber entrado en cuarentena las parejas, familias y matrimonios, conviven todos los días las veinticuatro horas y como resultado los conflictos son más propensos, se debe tener en cuenta que estar aislado del mundo exterior genera estrés, depresión y sobre todo ansiedad. Entonces, conocer todo de tu pareja y lidiar con todos sus estados de ánimo más los tuyos, dificultan la práctica de la paciencia. Esto empeora si en el matrimonio hay hijos, porque se habrán de sobrellevar también sus estados emocionales, así como toda la energía que tienen y no pueden sacarla con alguna actividad lúdica en el exterior o en la escuela, como de costumbre.

Otra situación es que, los matrimonios que aún no están viviendo juntos podrían caer en la nostalgia por la separación y probablemente habría molestia por no estar cerca del otro, comenzando una situación de tanta necesidad por la pareja que demandaría atención de tal manera que fracture los lazos iniciados por entrar en una obsesión debido a el distanciamiento.

Por estas razones al momento de haber peleas no hay instantes o espacios que den “un respiro” a las personas para poder despejar la mente y enfrentar los disgustos de otra manera o con otra visión, generando intolerancia y considerando el divorcio como única opción para acabar con los problemas.

Pero lo que ha sucedido en Wuhan, es que al momento de tramitar el divorcio hay quienes se arrepienten de último instante o se vuelven a casar posterior al divorcio, porque la decisión es tomada sólo por un impulso. Por eso te damos algunas recomendaciones a tomar para evitar que pases por la misma situación.

  • Si hay temas difíciles arrastrando, espera a que termine la situación de la cuarentena para evitar dejarse guiar por impulsos y mejor pensar con la mente despejada.
  • Cuando hay problemas que deben ser hablados y no pueden aguardar, tratar de platicarlos estableciendo reglas para poder ambos mostrar sus argumentos, llegar a una conciliación y tener una solución o mejor poner una pausa hasta que ambos se despejen.
  • Si hay niños, para evitar caer en desesperación recomendamos crear rutinas de ejercicio en casa que consuma parte de su energía, así se evitará que entren en desesperación y provoquen estrés o aturdimiento en los padres.
  • Evitar desgastar energía en problemas que no lo requieran o que sean insignificantes.
  • Y tratar de realizar actividades que despejen la mente, para evitar agobiarse al estar en casa.

Ya lo sabes, la paciencia se debe trabajar más en esta temporada y estar consciente de los pormenores que podrían surgir al estar tan cerca de tu pareja te anticipan y te preparan para resolver las dificultades que se puedan presentar. Si ya pasaron por estas dificultades pausen la situación e intenten darle la vuelta a la hoja, habrá tiempo en el futuro para solucionar los problemas y con otra perspectiva.

 

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Parejas

El amor de tu vida podría ser mas bajito que tu

Encontrar al amor de nuestras vidas no es cosa sencilla tenemos que pasar varias cosas para saber quien o que aparezca el indicado. Tal vez sea porque estas buscando el amor en un hombre más alto que tu.

Aquí te contamos las razones por las que fijarte en un hombre más bajito que tu podría ser tu príncipe azul.

Son más seguros

Los hombres pequeños suelen tener menos del 1.2% de matches con las mujeres que suelen citarse o quedar en algo.  Recordemos que  a través de medios estereotipamos a los chicos altos como PERFECTOS. La ventaja de los chicos mas bajos de estatura tratan de compensar esto con personalidades muy divertidas que te harán sacar lo mejor de ti.

Viven más

Un estudio de la Universidad de Hawaii descubrió que además de tener más sexo los hombres chaparros viven hasta dos años más. Así como lo escuchas es una combinación casi perfecta.

La Universidad de Nueva York compro

Son comprometidos

bó que los hombres son menos propensos a divorciarse a diferencias de los chicos con más altura. También el estudio comprobó que los chicos altos se casan más jóvenes y dura menos su relación.

 

 

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Parejas

Los signos más infieles del zodiaco

¿Por qué nos cuestionamos cuáles son los signos más infieles del zodiaco? Es un hecho que de los temas que más preocupan en una relación de pareja es el de la infidelidad, tener la incertidumbre acerca de la lealtad de tu pareja es siempre algo inquietante, sin embargo, hay signos zodiacales más estables y comprometidos, y otros, que por el contrario, no pueden quedarse en una sola relación por mucho tiempo.

Si eres una que se fija en el signo zodiacal de quienes te rodean, aquí te decimos cuáles son los signos más infieles del zodiaco y que los motiva a ser más inestables.

ARIES

Las y los arianos son muy dinámicos y llenos de energía, siempre se mantienen en movimiento constante, les encanta el juego de la seducción, necesitan una pareja que las pueda llenar de optimismo, de pasión por la vida, quieren que todo suceda a gran velocidad, esto también aplica en el sexo. Son sumamente explosivos, siempre quieren salirse con la suya, les fascina pensar en su pareja como una presa a la que hay que cazar, la arrinconan hasta que no tiene más opción que ceder, una vez logrado su objetivo, y si la persona no tiene gran confianza, seguridad en sí mismo y un fuerte entusiasmo simplemente para que pueda estar a su nivel, simplemente pierden el interés y se van.

GEMINIS

Los nacidos en este signo son muy versátiles, comunicativos, despreocupados e impacientes, su mente funciona a la velocidad de la luz, tienen gran necesidad de comunicarse, por lo que podrás notar que hablan sin parar, les encantan las conversaciones eróticas, cuando se meten en aprietos siempre tienen una respuesta a la mano, aprovecharán cualquier oportunidad que tengan para poner tu inteligencia a prueba, se rigen más por la razón que por las emociones. Les encanta mantener su libertad, y las relaciones mentalmente activas, por lo que debes olvidarte de una actitud posesiva o celosa y despertar todas tus cualidades mentales porque podrían irse sin siquiera avisar.

© andresr

pareja durmiendo

SAGITARIO

Los sagitarianos quieren explorar a sus parejas a fondo, son grandes conversadores y su plática es muy interesante, gustan de los placeres de la vida, la comida, la fiesta, las aventuras, los viajes y el sexo, todo en grandes cantidades, nada es suficiente. Hombres y mujeres nacidos en bajo este signo son muy coquetos y sociables y confiados, pueden abordar cualquier tema, política, filosofía o que posiciones son más satisfactorias a la hora de estar en la cama. Necesitan vivir con independencia y hacer lo que realmente quieren. Son hombre y mujeres que no se comprometen fácilmente a nivel emocional y como poseen un gran encanto no les cuesta trabajo encontrar otra pareja dispuesta a seguirlas.

ACUARIO

Los acuarianos son visionarios, idealistas, altruistas, excéntricas, nerviosos, revolucionarios y originales. Prefieren tener muchos amigos y amigas con los cuales compartir experiencias a comprometerse con una pareja. Como son personas muy carismáticas tienden a tener muchas relaciones, lo que les cuesta trabajo es la verdadera intimidad, el profundizar en una relación, pues consideran fundamental tener sus sentimientos y emociones bajo control. Para llegar a una relación de pareja primero tendrás que pasar por una verdadera y estrecha amistad. Son hombres y mujeres que gustan de las reuniones sociales, y lo más probable es que en cada una encuentren un romance, aman la libertad, sobre todo si pueden dar rienda suelta a su creatividad e imaginación en la cama. Buscan continuamente la originalidad y el cambio por lo que una relación con ellos y ellas difícilmente será duradera, es importante tener en cuenta para no crear expectativas.

Fuente: GQ

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¿Te sientes poco satisfecha con tu relación?

De pronto viene la frase de su interior: “NO ME LLENA”, y tristemente es una cosa que es completamente realidad y ese precisamente es el problema.

Hollywood nos mintió, las relaciones de pareja nunca son “y vivieron felices para siempre”. La realidad es que estar en pareja implica trabajo, uno nunca esperaría que le pagaran por sólo “conseguir un trabajo”. Al contrario, todos los días le echas ganas y buscas formas para que te promuevan y te suban el sueldo. ¿Por qué tendría que ser diferente en las parejas?

Ahí es donde 100 años después de la creación de sus teorías Freud tenía razón. Al final todas esas cosas que nuestros padres no nos dieron, acabarán depositadas en una pareja. Esperamos que nuestra pareja, haga y nos de todas esas cosas que creemos nos harán felices. En resumen, hemos sido empujados por el mundo a creer que las relaciones de pareja son LA FELICIDAD, y tristemente eso está muy alejado de la realidad. La pareja solo es PARTE de esa felicidad.

En general es difícil renunciar a que alguien nos haga felices porque, la neta, sería fácil que el mundo fuera así. Y muchas veces, aunque sabemos que no nos hará feliz nadie, preferimos escuchar esa vocecita interna que nos dice “¿qué tal que sí nos hace felices?” Aunque la evidencia de años nos corrobore lo contrario.

La realidad es que cuando ponemos nuestra felicidad en las manos de alguien más es un negocio que aparentemente parece redondo, a final de cuentas él/ella nos puede hacer felices, sin embargo, el costo es abandonarnos a nosotros. “Es para que las cosas funcionen”, nos decimos, sólo que nuestro sistema emocional no es notificado de esto. No es hasta que estamos “hasta la madre” de no ser correspondidos, que nos molestamos y entonces, ahora sí, nos sentimos con derecho de armar un zafarrancho impresionante.

 

¿Y todo para qué?

Te tengo una mala noticia, que tiene una parte muy buena… la única persona que te va a hacer feliz eres tú. Lo malo de esto es que entonces no habrá una pareja que nos llene, ni un vivieron felices para siempre. La buena noticia es que entonces sentirte completo está al alcance de tus manos.

¿No sabes cómo? No te preocupes, sólo se trata de conocerte a ti, como conocerías a una persona desconocida, puedes incluso salir a una cita contigo.

¿Cómo sería tu cita perfecta? ¿A dónde irías? ¿Qué harías? Si sigues pensando que necesitas de alguien para disfrutar estas cosas te invito a que lo pongas en duda, te vistas con tus mejores trapos y salgas a ese lugar que tanto te gusta a pasar un momento contigo. Quien sabe, quizás en una de esas descubres que todo este tiempo lo que has querido esta mucho mas cerca de lo que crees.

Fuente: Cosmopolitan

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Lubricantes: ¿Cuál Conviene Más Para Cada Situación?…

El lubricante es el accesorio más importante del sexo. No sólo evita el dolor de la fricción, sino que facilita la penetración casi en cualquier momento. Mejora las sensaciones del condón e incluso hace que el hombre dure más (en ocasiones).

Lo único ‘malo’ es que no todos los lubricantes son iguales. Hay lubricantes diseñados para ciertas prácticas y ciertos momentos. Por ejemplo, el lubricante para el sexo en la cama es diferente para el sexo en la tina. Y realmente no es tan difícil de entender 😉

Lubricante a base de agua

Como su nombre lo indica, estos lubricantes son solubles al agua; es decir, contienen agua y otros ingredientes como glicerina.

Cuándo usarlo
  • Para masturbarte con o sin juguetes.
  • Para tener sexo con o sin condón.
Pros
  • Es buenísimo para la masturbación pues permite la estimulación del clítoris desde el principio. Además puede usarse con juguetes sexuales, pues no daña el material.
  • Puede usarse con condones sin deteriorar el látex.
  • Es el más económico y popular, dependiendo de la marca.
Contras
  • NO puede usarse en la piscina, tina o regadera. Prácticamente no puede usarse con agua porque pierde su función.
  • Se seca más rápido que otras alternativas. Si planeas una sesión larga, tendrás que reaplicar en varias ocasiones.

    Lubricante a base de silicona

    El lubricante de silicona no contiene agua, así que puede utilizarse en otros lugares. La textura, por ende, es diferente, pero dura más y es más efectiva fuera y dentro de la habitación.

    Cuándo usarlo
    • En la regadera, en la piscina o en la tina. Prácticamente en cualquier lugar con agua.
    • Sexo anal.
    • Sexo con o sin condones.
    • Si sufres de resequedad vaginal.
    Pros
    • Dura muchísimo. No necesitas reaplicar una y otra vez.
    • Es 100% a prueba de agua.
    • Es muy resbaladizo, perfecto para el sexo anal.
    • Es hipoalergénico, así que no causará reacciones alérgicas.
    Contras
    • No puede utilizarse con juguetes sexuales hechos de silicón.
    • Si decides masturbarte sin un juguete sexual, tendrás que lavarte las manos después de que termines, pues la consistencia durará mucho en tus manos.
  • Lubricante de aceite

    Como vaselina o aceite de oliva. Este tipo de lubricante incrementa las probabilidades de que el condón se rompa, pero es uno de los favoritos por ser tan resbaladizo y durable.

    Cuándo usarlo
    • Para masturbarse (pero sólo hombres).
    • Masajes.
    Pros
    • Si eres hombre, ofrece una barrera externa resbaladiza que dura hasta que tengas que quitártelo.
    • Es MUY resbaladizo.
    Contras
    • Tu piel puede absorber el aceite, así que no se recomienda usarlo internamente.
    • Recuerda que daña el látex de los condones, así que tampoco se recomienda para la penetración.
    • No es recomendable para personas con alergias (ni mujeres).
  • Aceite de coco

    Resulta que el aceite de coco es bueno para el cabello, la piel y, ahora… el sexo.

    Cuándo usarlo
    • Sexo sin condón.
    • Cuando quieres algo natural y vegano.
    • Si eres sensible o tienes alergias.
    Pros
    • Sus ingredientes son generalmente seguros para la mayoría de las personas y sus cuerpos (por dentro y por fuera).
    • Es muy resbaladizo.
    • Conveniente porque seguramente lo tienes en tu alacena.
    Contras
    • No puedes usarlo con condones regulares, pues el aceite daña el látex.
    • Si eres propensa a infecciones vaginales, NO lo uses. El aceite de coco tiene el potencial de alterar tu ph vaginal.

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Parejas

5 Formas Para Que El Condón Se Sienta Mejor…

Como lavarse los dientes, usar condón es una de esas cosas que DEBEMOS hacer, pero que no siempre disfrutamos. Pero como hemos aprendido, desde por la teoría, como por la práctica, el condón es el único método anticonceptivo que, además de protegernos de embarazos no deseados, también evita la transmisión de enfermedades venéreas.

Y resulta que las personas NO quieren usar condón por diferentes razones: no se siente igual, mata el momento o incluso hay personas que dicen que son caros. Pero no es algo que nos podemos dar el lujo de evitar, así que debes empezar a comprarlos de nuevo.

 

Agrega unas gotas de lubricante dentro del condón

Es posible que ya hayas escuchado este truco antes, pero si no lo has intentado, te estás perdiendo de una experiencia diferente. Coloca una gota o 2 (no más) de lubricante a base de agua en la punta del condón para incrementar el placer del hombre.

El lubricante ayuda a transferir la sensación a la cabeza del pene. Y digo, si tus opciones son usar condón o usar condón con lubricante… yo me iría por la segunda.

 

Condones texturizados

A comparación de los condones de látex gruesos, los condones texturizados son más delgados y tienen texturas y lubricante para incrementar el placer. Muchos de ellos están diseñados para la protección y placer de ambos, especialmente para la mujer.

Y no puedo decir que sean la mejor experiencia del mundo, pero ¿cómo vas a saber si son lo tuyo si no los has probado primero? Es algo que TODOS deberían probar en algún momento, y quizá sea la mejor opción para ti.

Que estén a tu alcance

Están besándose apasionadamente, tocándose por doquier y cuando se dan cuenta, tienen que ir a buscar condones a la farmacia o al cuarto. No hay nada PEOR que arruine el momento… y por eso terminan haciéndolo sin protección.

Si los condones están escondidos en un cajón, la búsqueda tardará años. Y entre más tiempo pase, menos excitados estarán. La solución es simple: tengan los condones a la mano. Que estén debajo de la almohada o incluso AHÍ en frente de ustedes. No cuesta nada, chicos.

 

Ponlo bien (y sensualmente)

La mente controla al cuerpo, y aunque no lo creas, tu cerebro controla tu vida sexual. Hay hombres que tienen malas experiencias con los condones y dejan que éstas interfieran con sus gustos más adelante.

Pero si tienes un método sexy para colocar el condón, la experiencia puede ser excitante para ambos. Puedes ponerle el preservativo con la ayuda de tu boca o incluso con un poco de juego.

 

Cambia tu actitud sobre el placer

A veces la falta de sensaciones no tiene NADA que ver con el condón o con el sexo mismo, sino con tu actitud y tu perspectiva.

Creo que debemos redefinir el placer. Digamos que te pones el condón y, en lugar de disfrutar lo que vives, sólo pasa por tu mente ‘que no se siente tanto como debería’. Tu cuerpo se apaga, tus músculos se tensan y tu mente está en OTRO lugar, menos en el placer que deberías estar sintiendo.

Recuerda que tu mente controla tu cuerpo, así que puedes dejarlo disfrutar lo que tiene, o estresarse con la idea de sentir algo supuestamente mejor.

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Parejas

Básicos Que Acaban Con Tu Relación De Pareja…

Las relaciones de pareja siempre han sido un tema de interés general, las diversas ideas que existen respecto a cómo saber si tu pareja es la indicada, cuáles son los conflictos que llevan a destruir una pareja y qué soluciones se pueden llevar a cabo para resolver los problemas que se dan en una relación amorosa, siempre han estado en la mente de las personas.

De acuerdo a una encuesta realizada por el portal especializado en temas de sexualidad SexyConfidence, se encontró que el 23% de las mujeres no son felices en sus relaciones, pero continúan en ellas porque les es difícil cortar los lazos y seguir adelante, ¿te ha pasado?

El amor y las relaciones de pareja se han convertido en un sistema de creencias y mitos que ya no encajan con la actualidad y la realidad que vivimos, ya que el ser humano está en constante cambio, por ejemplo, creer que si en una relación de pareja se termina el apasionamiento de estar enamorados es mejor terminar o que el romanticismo de los primeros meses de una relación debe perdurar para siempre, son creencias limitantes que nos impiden crecer.

Por esta razón y con el fin de identificar qué destruye una relación y qué la ayuda a construirse y fortalecerse, estas son en 3 áreas los destructores y los constructores de la pareja:

Destructores:

1. Violencia: que engloba toda agresión física, verbal, mental y psicológica que afecta el desarrollo del individuo.

2. Control: aquí se encuentran los celos y traiciones, la rigidez y las instrucciones, todo eso en lo que yo no estoy de acuerdo, pero que realizo por “complacer a mi pareja”.

3. Falta de desarrollo personal: el cual se da por culpas, miedos y vergüenzas, que no son más que las formas en las que se presenta la irresponsabilidad de los individuos por no asumir la consecuencia de sus actos y decisiones.

Constructores:

1. Autoconocimiento y conocimiento de la pareja: aprende a saber qué es lo que quieres, por ejemplo, te has hecho la pregunta, ¿cómo amo yo? ¿qué necesito yo para sentirme amado o amada? y ¿cómo ama mi compañero? ¿qué necesita mi pareja para sentirse amada?

2. Proyectos personales y calidad de vida: encontrar los proyectos y actividades que te hagan sentirte feliz y mejoren tu forma de vivir, recuerda que cuanto más crezcan los proyectos individuales más puede crecer el proyecto de pareja.

3. Ser adulto: tomar responsabilidad de tus acciones y dejar de responsabilizar a los padres por cómo eres hoy.
Ahora que ya conocemos lo que destruye y construye a la pareja, es importante saber las soluciones que existen y hay dos que son fundamentales:

⦁ Autoconocimiento: en este punto, la experta se refiere a aprender sobre nosotros mismos, qué es lo que nos gusta y lo que no, lo que deseamos en una relación de pareja y lo que no quisiéramos vivir, recordemos que uno se empodera cuanto más se conoce, ya que te comprendes más y te respetas.

⦁ Educación: aprender a conocernos, así como a nuestra pareja, saber cuáles son nuestros conflictos en la relación y cuál es su origen es un tema que requiere de preparación, guía y mucho estudio, por lo que tomar diplomados, cursos y talleres sobre amor, sexualidad o relaciones de pareja es una excelente opción para encontrar las respuestas y soluciones a muchos problemas, al ser seres sexuados no podemos separar la sexualidad de todos las otras áreas que conforman nuestra vida; si está mal nuestra sexualidad lo más probable es que otras áreas también lo estén, por eso es tan importante trabajar en ella y romper con los sistemas de creencias que no nos dejan avanzar.

De acuerdo con cifras del portal The Association of Marriage and Family Therapists de EU, 3 de cada 4 parejas que acuden a terapia, talleres o cursos para entender y encontrar las razones del por qué su relación no está funcionando, admiten una mejoría en su relación.

Es por ello que es tan importante aprender sobre nosotros y cambiar esas creencias culturales acerca del amor las cuales solo nos limitan, porque gracias a los diplomados y cursos que imparto he podido darme cuenta que la carga cultural y los estereotipos que nos han inculcado acerca de la pareja y del amor, son uno de los más grandes enemigos que nos acechan y afectan nuestra vida y relaciones.

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Entérate

Si eres infeliz con tu pareja ¿por qué es tan difícil terminar?

A lo largo de la vida hemos tenido una pareja con la cual no estamos cómodos pero que de una u otra forma terminamos la relación, pero ¿qué pasa con las personas que no pueden terminar a pesar de todo?

Existen muchos factores que pueden afectar en la decisión de finalizar la relación, los motivos principales que podemos identificar son:

  1. Temor a la soledad: A pesar de la incomodidad el “sentimiento” de no encontrarnos 100% solos nos protege haciéndolo la principal razón para continuar.
  2. Dependemos emocionalmente de la pareja: Este tipo de personas involucradas en lo que se llama “una relación tóxica” no pueden imaginarse lejos de su pareja a pesar del descontento ya que sin su pareja no podrían soportarlo.
  3. Simple orgullo: Para no darle la razón a otra persona o por el esfuerzo que le tomo concretar la relación les “motiva” a seguir adelante.
  4. La inversión pesa: El tiempo con el que llevan con su pareja pone un peso en la relación ya que han durado tanto tiempo que genera un confort el cual no es sencillo abandonar y la única opción viable para ellos es continuar.
  5. Dependen económicamente de la pareja: Puede parecer dura la realidad pero cuando una pareja debe de retomar la vida de soltería prefieren mantener la relación por conveniencia.
  6. No hacer daño a la pareja: Se encuentran consientes de la situación en la que se encuentra la relación pero permanecen así para no cargar con la culpa que trae una ruptura.
  7. No querer caer en la realidad: Como cualquier persona que se enfrenta a una situación difícil no quieren darse cuenta de que la relación que tuvieron se acabó, les cuesta dejar ir debido a los recuerdos y prefieren continuar sin ser felices.

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