Alimentos que nos ponen de mal humor

Sí, es cierto existen alimentos que nos ponen de mal humor y que posiblemente los amemos.

Bebidas sin azúcar

Contienen aspartamo, substancia que es considerada cancerígena y nociva para la salud.

Por ende consumirlas de manera frecuente pueden provocarnos problemas de salud y cambios de humor frecuentes.

Papas fritas

Contienen un grado alto de calorías, los aceiten que se usan para freirlas los reutilizan mucho. Lo cual produce un mal humor y disminuye la actividad cerebral.

Repostería

Quien lo iba a pensar, que los alimentos que creemos más ricos nos ponen de mal humor.

Cualquier postre que contenga mantequilla, azúcar refinada y aceite nos brindan un placer que solo es momentáneo.

Refrescos

El exceso de azúcar, sodio y gas que contienen estas bebidas provocan una alteración en nuestro estado de animo.

 

 

Check Also

5 Datos importantes que debes saber sobre tu cepillo de dientes

No todos los cepillos son iguales Es necesario tener en cuenta el tamaño del mango …