Rompe la rutina godín

Haz algo diferente después del trabajo

Si siempre que termina tu rutina laboral regresas a casa es momento de que rompas la rutina, puedes ir a caminar,  ir por un trago coqueto o bien una salida con amigos te haría muy bien.

Ponte metas a corto plazo

Mantén tu mente realista, de está manera te impulsarás a hacer mejor tu trabajo. Puedes tener varias metas procura completarlas en el tiempo que te propones.

Cambia de ruta

Trata de cambiar de camino varias veces a la semana.

Viaja los fines de semana

Aprovecha estos días para despejarte del estrés o de los pendientes que puedas tener en la oficina, viaja y conoce nuevos lugares, visita lugares que no conozcas.

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