Comer helado tiene sus beneficios

A lo largo del tiempo se ha pensado que comer helado tiene malas consecuencias en nuestro cuerpo, sin embargo un estudio estadounidense demostró que consumir este rico postre ayuda a eliminar esos kilos de más, fortalece la masa ósea y controla la tensión arterial.

Este rico postre también contiene vitamina B, calcio y proteínas, ya que se compone de leche y yogurt.

Y por si no lo sabías también ayuda a cicatrizar y reducir inflamaciones en las amígdalas.

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